实战讲解利用假掩护背后运球变向过人教学

发布时间:2017-03-07 | 浏览次数:次 | 一起爱篮球网:172lanqiu.com

本期的篮球教学主要是关于过人方面的教学,继续由德文.威廉姆斯为大家讲解,这是利用假掩护背后运球变向过人,所谓的假掩护就是假装利用掩护突破,实则立马变向往另一边突破,加上背后运球,因此相比一般的变向运球复杂。而德文则是从几个方面分享了针对性的练习方法,第一个是先进行背后运球的基础练习,顾名思义,这个练习主要是帮助你加强背后运球的动作;第二个是原地背后运球变向练习,具体怎么做稍后看视频;第三个就是行进间背后运球变向练习,并且练习的时候要把重心降低。通过这三个练习方法结合从而让你的背后运球更加自如,主要还是得连得多,下面再通过视频来看看更详细的教学吧!

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